Syndrom explodující hlavy
Syndrom explodující hlavy
Syndrom explodující hlavy (anglicky "Exploding Head Syndrome" zkratka EHS) je porucha spánku, při které se člověk probudí z hlubokého spánku náhlým hlasitým zvukem v hlavě, jako by něco explodovalo. Tento zvuk nemá žádný fyzický zdroj a může být popisován jako zvuk výbuchu, zvuk střely, zvuk zvonu, nebo jakékoliv jiné hlasité zvuky. Syndrom se obvykle projevuje především v nočních hodinách, ale může se vyskytovat i během denního spánku.
Příčina této poruchy spánku není zcela jasná. Někteří vědci spekulují, že to může být způsobeno dysfunkcí nervového systému, zatímco jiní se domnívají, že to může být spojeno s únavou, stresovými situacemi, nebo nadměrnou konzumací kofeinu.
Existuje velmi omezené množství statistik o syndromu explodující hlavy, protože mnoho lidí s touto poruchou si může myslet, že jsou jediní, kteří tímto problémem trpí, a mohou se obávat, že o tom hovořit s ostatními. Nicméně, některé studie naznačují, že tento syndrom může postihovat až 10% populace. Z těchto lidí jsou více postiženy ženy než muži a většina případů se objevuje v průběhu středního věku.
Zde jsou některá negativa spojená se syndromem explodující hlavy:
- Náhlý hlasitý zvuk v hlavě může být velmi rušivý a může narušit spánek a odpočinek
- Lidé s touto poruchou spánku mohou být vystaveni zvýšenému stresu a úzkosti kvůli neznámé příčině a nepříjemným příznakům
- Syndrom explodující hlavy může způsobit únavu, podrážděnost a problémy s koncentrací, což může ovlivnit kvalitu života
- Pokud se syndrom stává častým, může vést k chronickému nedostatku spánku, což může mít negativní dopad na celkové zdraví
- Někteří lidé s touto poruchou spánku se mohou cítit izolovaní nebo nepochopení, protože je toto onemocnění poměrně neznámé a málo diskutované.