Spánková opilost

Jde o typ parasomnie projevující se neobvyklým chováním. Po odeznění si navíc dotyčný obvykle nic nepamatuje a vyprávění okolí se upřímně diví. Spánková opilost postihuje zhruba každého sedmého člověka, přičemž jde spíše o nahodilé epizody nikoli pravidelné stavy.

Do stavu při spánkové opilosti by se nemělo zasahovat. V takovém případě totiž může dojít k zvýšení agrese nebo ke zdelšení trvání stavu spánkové opilosti. Jestliže u někoho zpozorujete tento stav, měli byste ho nechat samovolně odeznít (do několika minut)

Příznaky spánkové opilosti

Při spánkové opilosti lidé nejčastěji ztrácí pojem o čase, jsou zmatení a dezorientovaný.

K dalším příznakům se řadí:

• ztráta krátkodobé paměti
• neschopnost vybavit si, co je za den a jaké jsou naplánované úkoly
• zpomalení reakcí a pohybových aktivit
• automatické chování – lidé mluví na různé věci jako kdyby zvedli telefon
• u malých dětí se k příznakům přidává i pláč, kdy nepoznávají rodiče, dívají se jakoby přes ně
• v krajních případech se může objevit agresivita a vulgárnost

Léčba spánkové opilosti

Při ojedinělém výskytu spánková opilost není třeba vyhledat pomoc. Avšak jestliže se stav pravidelně opakuje, je dobré navštívit lékaře a pobavit se o následném postupu léčby. 

Při výskytu spánkové opilosti se doporučuje dodržovat pravidelný spánkový režim a vyhnout se alkoholu a návykovým látkám před usínáním. 

Zpět na seznam